Um olhar diferente sobre produtividade

Será que toda produtividade é saudável?

Estava replanejando o conteúdo e a programação dos posts no Refúgio da Mente, esse tema foi uma sugestão de um amigo, encarei esse assunto mais como uma crítica, pois, encaro a produtividade quando é excessiva, ela causa uma série de danos numa pessoa, por mais que não esteja visível ao seu olhar, de alguma forma transmite um desgaste físico ou até mesmo mental.  

Novamente não estou aqui para colocar um novo pensar, apenas quero que reflita, questione e chegue em suas próprias conclusões o que é produtividade para você, o meu objetivo é trazer outra perspectiva para ser analisada. 

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Se fomos analisar com mais profundidade somos estimulados e também influenciados a todo momento em nossa vida, esses estímulos podem ser tanto benéficos, quanto podem ser desfavoráveis. 

Exemplos de reforços positivo e negativo: 

Reforço positivo: Quando um chefe diz que dará uma viagem da escolha do funcionário se ele conseguir vender um x número maior de vendas do que o outro funcionário. 

Nesse caso 1, o estímulo que o chefe usou foi de premiar um funcionário com uma viagem caso ele consiga bater um número maior de vendas do que outros funcionários, ou seja, existe uma probabilidade maior desse comportamento se repetir.

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Reforço negativo: Um funcionário chega atrasado todos os dias na empresa, seu chefe sugere que ele sai de casa mais cedo para que chegue no horário correto, logo o funcionário se esforça para chegar pontualmente em seu trabalho.

Nesse caso 2, a questão desfavorável foi o chefe chamar atenção do funcionário pelo atraso, ou seja, existe um aumento da frequência de um comportamento pela ausência de um estímulo.

Muitas pessoas pensam que produzir o tempo todo em sua vida é sinal de produtividade, pelo contrário é um desgaste tanto com o físico e mental, é necessário separar esse tempo de estar em produtividade, mas de forma consciente. 

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Alguns exemplos de uma produtividade mais consciente de uma pessoa: 

1. Consegue desacelerar das atividades em sua volta e separar um tempo para ela, para conectar consigo mesma 

2. Organizar suas atividades em pequenos picos em um determinado tempo 

3. Estipular um prazo das atividades 

4. Cria uma lista flexível com atividades sem ficar pressionado ou ansioso 

5. Estabelece metas diárias para realizar 

6. Respeita as suas fases 

7. Sabe separar o que está em seu controle e o que não está 

Tem uma frase resume muito bem essa ideia de exagerar na produtividade que é: todo excesso esconde uma falta, por de trás de toda produtividade, de produzir com excesso me fez lembrar do filme Tempos Modernos de Charles Chaplin, no qual o funcionário estava naquela mesma função de ficar rosqueando pares de parafusos, pensando nesse caso, será que estamos alienados em seguir esse padrão linear da produtividade?      

 

Nem sempre atingiremos essa ideia perfeita de produtividade, pelo contrário lidamos mais com as imperfeições e aperfeiçoando-as diante da nossa realidade, é exatamente isso olhar para produtividade com uma nova lente, de observador para olhar para um todo, através disso destrinchando o que melhor funciona para você, entendendo o seu próprio limite. 

Através dessa frase pense nesses questionamentos:

1. O que é produtividade para mim?  

2. Estou cuidando e priorizando outros pilares em minha vida?

Nessa pergunta sobre os pilares me refiro mente, corpo e alma.

 3. No que estou sendo estimulada em minha rotina? 

4. No que posso melhorar?  

5. Quais são as conclusões que tiro disso?

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Faça esse momento seu para olhar para toda sua rotina e chegar numa conclusão, chegando nela pense em formas de como mudar, pode ser difícil no começo, mas permitindo dar esse primeiro passo é possível chegar em pequenas melhorias que notará a diferença por mais simples que seja, o foco é perceber o excesso de produtividade se está atrapalhando alguma área em sua vida e buscando como reverter essa situação em sua vida.

Portanto, que possa separar em sua vida o que é uma produtividade mais saudável e consciente, faça uma análise em sua rotina e percebe o modo que a produtividade está inserida, perceba em qual momento está se permitindo ser influenciado por ela, além disso, busque entender qual é área em sua vida que merece sua atenção, permita se conectar com aquilo que faz sentido para você, lembre-se: que a vida é uma grande autodescoberta.

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